😷 Инсульт — это состояние, которое возникает из-за нарушения кровоснабжения мозга. Оно может привести к серьёзным последствиям, вплоть до инвалидности. Важно знать основные симптомы инсульта и правила поведения при их появлении.

Основные симптомы инсульта:

внезапная слабость в лице, руке или ноге, особенно с одной стороны тела;

внезапное нарушение зрения;

затруднение речи или понимания речи;

внезапное нарушение координации движений, головокружение, потеря равновесия.

Что делать при появлении симптомов инсульта?

Незамедлительно вызовите скорую помощь.

Обеспечьте покой и удобное положение пострадавшему.

Следите за его дыханием и пульсом до приезда врачей.

🏥 Профилактика инсульта

Следите за артериальным давлением и регулярно посещайте врача для контроля.

Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек.

Управляйте стрессом: практикуйте техники релаксации, выделяйте время для отдыха и сна.

Помните, что своевременное обращение за медицинской помощью может спасти жизнь и предотвратить серьёзные последствия инсульта. Берегите себя и своих близких!