В Центре социального обслуживания начался цикл мероприятий в рамках программы «Активное долголетие».

Эти встречи объединяют людей, которые хотят жить интересно, с пользой для души и тела, узнавать новое и просто радоваться общению.

По информации организаторов, одним из тёплых и по-настоящему увлекательных занятий стала встреча "Учимся плести сети: традиции и практика".

Участники познакомились с историей плетения, узнали, как это ремесло передавалось из поколения в поколение, и попробовали свои силы на практике. Работа руками помогла не только освоить новые навыки, но и отвлечься от повседневных забот, почувствовать спокойствие и радость от совместного творчества. За разговорами и поддержкой друг друга занятие прошло легко и незаметно, оставив приятные впечатления и чувство гордости за результат.

Не менее бодро и позитивно прошло занятие по адаптивной физической культуре "Спортивный будильник — разбудим мышцы!". Под руководством специалиста участники выполняли простые и доступные упражнения, направленные на укрепление мышц, улучшение подвижности и общего самочувствия. Занятие прошло в дружелюбной атмосфере, с улыбками и хорошим настроением. Многие отметили, что после такой зарядки появляется больше энергии, улучшается настроение и хочется двигаться дальше.

Проведённые мероприятия ещё раз доказали: активное долголетие — это не про возраст, а про желание жить полной жизнью. Важно оставаться любознательными, поддерживать здоровье и находить время для общения.

Специалисты Центра социального обслуживания и дальше будет радовать участников интересными занятиями, полезными встречами и тёплой атмосферой, где каждому найдётся место и занятие по душе.

Всех участников благодарят за активность и ждут  на новых мероприятиях! 💛