5 фактов о том, как на нас влияет алкоголь

Женщины пьянеют быстрее мужчин В теле женщины не так много воды, которая разбавляет спиртное, и ферментов, расщепляющих алкоголь. Зато женский организм богат жирами, которые задерживают выпитое.

Алкоголь влияет на уровень тестостерона у мужчин. Спиртные напитки влияют на работу клеток, которые вырабатывают тестостерон, и мешают производить другие важные для репродуктивной системы гормоны. Когда в организме мужчины содержится алкоголь, сперматозоиды созревают хуже.

🥂Выпивка — это не эликсир правды

Не надейтесь, что захмелевший человек с ходу выдаст все секреты. Под воздействием алкоголя язык действительно развязывается, но в мозгу происходят несколько другие реакции. Спиртное разжигает желание выгоды, поэтому выпивший может и соврать, не задумываясь о последствиях.

🍻Похмелье появляется из за обезвоживания и низкого сахара в крови

Первая причина похмелья — низкий уровень сахара. Борясь с алкоголем, организм старается понизить уровень глюкозы. По телу пробегает дрожь, случаются судороги и наваливается ощущение слабости.

Вторая причина — обезвоживание. Из-за спиртного часто хочется в туалет, а гормон, который следит за балансом жидкостей, вырабатывается слабо.

🌛Алкоголь не улучшает качество сна

Проснуться полным сил после весёлого вечера со спиртным вряд ли удастся. Сон состоит из быстрой и медленной фаз. Алкоголь заставляет мозг пропустить первую и сразу погрузиться в глубокую дрёму. Если естественный баланс нарушен, выспаться не удастся.