Однако щитовидная железа не умеет его запасать, поэтому этот элемент должен поступать регулярно на протяжении всей жизни.

🟣Щитовидная железа – важнейший орган, регулирующий обмен веществ, рост, работу сердца. Нарушение баланса тиреоидных гормонов, для синтеза которых требуется йод, приводит к вялости, сонливости, перепадам настроения, страдает продуктивность, иммунитет. Но самое важное – замедляется работа мозга, снижаются когнитивные функции. Для его активности требуется тетрайодтиронин. Йод – основной компонент для синтеза этого гормона.

Поэтому первый удар йододефицит наносит именно по мозгу.

🟣Особенно йододефицит опасен для беременных женщин. И это понятно, ведь йод нужен не только матери, но и плоду.

Чем лечить йододефицит

Само собой, йодом. В стране широко проводится йодопрофилактика с помощью йодированной соли, однако если этого количества не хватает, требуется добавление препаратов, содержащих йод в дозе 200 мкг. У детей и молодежи часто этого бывает достаточно для нормализации структуры и функции щитовидной железы.

Беременным же дозу йода зачастую рекомендуют увеличить до 250 мкг, чтобы хватило и женщине, и ребенку. В более серьезных случаях к лечению добавляют гормоны щитовидной железы. В случае с лечением пожилых людей требуется дополнительное наблюдение, так как организм уже "привык" существовать в режиме йододефицита и на изменения дозировки может отреагировать неадекватно.

❗️Важно! Не следует лечить йододефицит спиртовым раствором йода. В нем его слишком большая доза, которая на время просто выключит щитовидную железу. Если спиртовой раствор быстро исчезает с кожи, это не значит, что у человека йододефицит. Испарение происходит потому, что у него теплая кожа или температура воздуха высокая.