Вы решили стать донором: спасти чью-то жизнь, получить в будущем почётный значок и, возможно, печеньку.

Вечером перед сдачей крови вы хотите расслабиться: бокал вина, кружка пива с друзьями. "Да ничего страшного, ведь кровь — это не водка, за ночь выветрится!"

Но тут вас ждёт медицинский "сюрприз". Перед переливанием кровь проверяют по сотням тестов. Высокие ферменты печени АЛТ и АСТ, которые зашкаливают после алкоголя, станут причиной отбраковки вашей крови. Ваши пол-литра крови утилизируют, а вы потратите время и силы впустую.

Ваше самочувствие после донации может ухудшиться. Алкоголь расширяет сосуды, разжижает кровь и вызывает обезвоживание. Добавьте к этому потерю 450 миллилитров крови — и вы получите падение давления, слабость, головокружение и риск обморока. Вместо гордости за свой поступок вы можете оказаться в травмпункте с рассечённой бровью.

Минздрав чётко указывает:

* За 48 часов до сдачи крови — ни грамма алкоголя.

* За 72 часа — откажитесь от жирной, острой и копчёной пищи (алкоголь также под запретом).

* Если накануне вы выпили — отложите сдачу крови. Ваша кровь не станет "подарком", а создаст проблемы.

Донорство — это ответственный поступок, где ваша кровь должна быть чистой и стерильной. Не пейте перед сдачей крови. Если хотите отметить — сделайте это после, соком и гематогеном. Тогда и вам, и тем, кому вы поможете, будет счастье.