Физическая активность и питание: как летом найти баланс для здоровья и энергии
Середина июня – время, когда солнце зовёт на улицу, а движение становится естественной частью повседневной жизни.
ДалееСередина июня – время, когда солнце зовёт на улицу, а движение становится естественной частью повседневной жизни.
ДалееВ последние годы всё больше внимания уделяется количеству белка в рационе – не только среди профессиональных спортсменов, но и среди тех, кто следит за здоровьем, снижает вес или стремится сохранить мышечную массу. Белок – это не только «строительный материал» для мышц, но и важный участник обменных процессов, регулятор аппетита и помощник в контроле массы тела.
ДалееС приходом тепла и солнечных дней многим из нас привычно пересматривать рацион, больше времени проводить на улице, выезжать на дачу или устраивать пикники. Но вместе с сезонной лёгкостью возрастает и риск – особенно для молочных продуктов, чувствительных к колебаниям температуры. При нарушении условий хранения они могут потерять не только вкус, но и безопасность.
ДалееВсемирный день качества в этом году отмечают 14 ноября.
ДалееТворог – это не только вкусный, но и невероятно полезный продукт, который занимает особое место в рационе человека.
ДалееТрадиционные сельскохозяйственные ярмарки выходного дня стартуют в эту субботу в Тюмени.
ДалееВ крупных гипермаркетах Тюмени и Тюменской области стартовали дегустации продуктов местных производителей в рамках проекта «Покупай Тюменское».
ДалееНеделя активного долголетия проходит с 30 сентября по 6 октября, она приурочена ко Дню пожилого человека, который отмечали 1 октября.
ДалееФизическая активность является неотъемлемой составляющей для сохранения здоровья и хорошего самочувствия.
ДалееТюменская область – регион, который поддерживает стабильность и продовольственную безопасность, полностью обеспечивая свое население основными продуктами питания – мясом, молоком, яйцом, хлебом и овощами.
Далее