Теги -  Живи здорОво

Сбалансированное питание и прогулки помогут вернуть тонус после новогодних праздников

Вернуться к рабочему ритму и восстановить общий тонус после длительных новогодних праздников помогут сбалансированное питание, соблюдение режима сна и регулярные прогулки на свежем воздухе. Чтобы наладить пищеварение, следует включить в рацион кисломолочные продукты.

Далее