Физическая активность и питание: как летом найти баланс для здоровья и энергии
Середина июня – время, когда солнце зовёт на улицу, а движение становится естественной частью повседневной жизни.
Далее
Теги - питание
Зачем считать калории?
Подсчёт калорий — это основа осознанного подхода к питанию, который полезен не только для тех, кто стремится сбросить вес, но и для тех, кто хочет поддерживать свою физическую форму или даже набрать мышечную массу.
Далее
Оптимальное питание при гипертонии
Правильное питание играет важную роль в контроле артериального давления при гипертонии.
Далее