Статьи

Как правильно есть дыню и арбуз?

Бахчевые культуры лучше употреблять отдельно, как самостоятельный прием пищи. Норма – не более 300 граммов за раз. Бахчевые не подходят для перекуса. Их следует есть как можно дальше от основного приема пищи.

Далее

Здоровье начинается с рук

Гигиеническая обработка рук — это широкий термин, к нему относится как мытье рук с мылом, так и обработка их антисептиком.

Далее