Статьи

Как получить налоговый вычет?

📄Налоговый вычет — отличный способ сэкономить, если вы, например, учитесь на коммерческой основе, занимаетесь фитнесом или платите за лечение.

Далее

Гороскоп на 23 августа 2024 года

19-20 лунные сутки. Сегодня пребывание Луны в знаке Овна не располагает к долгим размышлениям, пассивности и чрезмерной серьезности. Это день подвижности, предприимчивости и общительности. Он дает энергию для разъездов и контактов, позволяет на ходу согласовывать мнения и координировать маневры. Можно смело выбирать его для разминки, тренинга, познавательной экскурсии, занятий спортом, продвижения услуг, повторного обсуждения креативных идей, проведения рекламных и иных коротких акций. Хорошо отрабатывать ловкость, красноречие, быстроту реакций, приемы подачи информации, навыки вождения и экспресс-коммуникаций.

Далее

Гороскоп на 22 августа 2024 года для всех знаков зодиака

18-19 лунные сутки. Сегодня вступление Луны в знак Овна не меняет ситуацию кардинально, но вносит в нее новые ноты. Это подходящий момент для того, чтобы отвлечься от неразрешимых проблем, сменить подход и вместо глобальных задач заняться сиюминутными нуждами. Появляется возможность сменить настроение, маршрут или тактику, сместить акценты в текущих планах. День подходит для небольшой разминки, эмоциональной и умственной разрядки, коротких бросков, мелких забавных авантюр. Стоит повременить с включением в дела практического характера, требующие основательности, аккуратности и повышенного внимания к деталям.

Далее

​​15 причин, по которым стоит бегать

Но, не смотря на все плюсы, если вы все же ощущаете дискомфорт во время пробежек, лучше обратиться к врачу. Если же врач скажет, что с вами все в порядке и занятия бегом вам не навредят, тогда стоит обратиться к тренеру. Возможно, вы делаете что-то не совсем правильно.

Далее